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Bermudas de Compressão Curtlo BR

Corredor/corredora, você usa bermudas de compressão para correr? Sabe quais são seus benefícios? Essa peça é a queridinha de muitos corredores, inclusive a minha. Na corrida, as bermudas de compressão exercem diversos benefícios, como melhor irrigação sanguínea nos músculos, e minimizam os movimentos e vibração dos músculos durante a corrida. Isso tem efeito de menos gasto de energia, que por sua vez contribui para o…

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O RETORNO – 4ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas

Dia 15 de março, Trilhas de Caravaggio na cidade de Farroupilha, 3ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020; última corrida que a empresa L&E Eventos pode promover em função da Pandemia do Covid-19. Praticamente sete meses depois…24 de outubro, Trilhas de Nova Roma na cidade de Nova Roma do Sul, 4ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020, data do retorno do CTM! Dessa vez…

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Retorno do Circuito Trilhas & Montanhas 2020!

Dia 15 de março, Trilhas de Caravaggio na cidade de Farroupilha, 3ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020; última corrida que a empresa L&E Eventos pode promover em função da Pandemia do Covid-19. Já são mais de cinco meses que a empresa está totalmente parada, aonde não tiveram possibilidade alguma de trabalho e assim nenhuma forma de receita financeira, para a manutenção da empresa….

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Como organizar uma grande viagem de bicicleta?

Esta foi para mim a grande questão que surgiu quando eu tive a idéia de fazer uma longa aventura de bicicleta através do sul de nossa América do Sul, percorrendo grande parte da Patagônia e da Terra Del Fuego. Eu já tinha lido alguns livros sobre viagens de bicicletas, e esta “bagagem” literária foi um importante ponto de partida para começar a organizar as coisas….

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Jasieli, única gaúcha na Seleção Brasileira de Skyrunning 2020!

A Seleção Brasileira de Skyrunning para o mundial 2020 que acontecerá na “Buff Mountain Festival” na Espanha durante os dias 10 à 12 de julho, é composta pelos atletas: Ranking Skyrunner Nacional Series – Masculino Rogério Silvestrin – 100 pontos Chico Santos – 65 pontos Wellington Noronha – 52 pontos Cleverson Del Secchi – 45 pontos Cesar Picinin – 42 pontos Ranking Skyrunner Nacional Series…

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2ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020 – Ninho das Águias!

No último sábado (15) a cidade de Nova Petrópolis, mas especificamente dito o Ninho das Águias, foi palco da 2ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020. Com distâncias de 5, 12 e 19 quilômetros de corrida (trail running); o evento contou com a participação de 850 atletas. O Ninho das Águias está localizado a Noroeste do município de Nova Petrópolis, permitindo uma vista panorâmica…

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1ª Trilhas e Vinhedos – Nova Roma do Sul

Neste ano a programação da 14ª La Prima Vendemmia, também contou com o 1º Trilhas e Vinhedos, evento esportivo de corrida e caminhada, que reuniu mais de 400 atletas de diversas cidades do Rio Grande do Sul. A La Prima Vendemmia (em tradução livre, “a colheita das primeiras uvas”) é um festa regional realizada pelo Município de Nova Roma do Sul bienalmente, desde 1995. O…

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1ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020 – Maquiné!

Localizada na região do Litoral Norte Gaúcho, a cidade de Maquiné, foi sede da 1ª Etapa do Circuito Trilhas & Montanhas 2020 – Trilhas de Maquiné, que ocorreu no último sábado (dia 11). A palavra Maquiné, denominação que se mantém até hoje é de origem indígena, e quer dizer “gota que pinga”. Percorrendo o interior do município, logo se entende o por que: a pequena…

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Campeões do Circuito Trilhas & Montanhas 2019!

Com idades entre 28 e 37 anos os grandes Campeões e Campeãs do Circuito Trilhas & Montanhas 2019 são das mais diversas cidades do Rio Grande do Sul. Tem atleta de Teutônia, Dois Irmãos, Gravataí, Garibaldi, Cachoeira do Sul e Rolante. Conciliando profissões que vão desde professora, operador em indústria gráfica, técnica em prótese dentária, motorista, educadora física até autônomo no ramo de funilaria. Os…

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8ª Etapa e Final do Circuito Trilhas & Montanhas 2019.

Imagino que as vezes os relatos pareçam fantasiados demais, principalmente para quem não corre e assim não entende tais sentimentos, mas se duvida de tudo isso, se desafie a cruzar uma linha de chegada do Circuito Trilhas & Montanhas 2020, superando desafios pessoais e alcançando coisas jamais imaginadas e então me diga qual foi a sensação no final.

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